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頭暈按摩哪個部位？緩解頭暈的按摩手法有哪些？

有時候會突然頭暈，有一不小心就會摔倒的感覺，那么有人就會問頭暈按摩那個部位可以緩解呢？緩解頭暈的按摩手法又有哪些？ 今天重慶六合學校就來給大家介紹一下相關穴位及按摩手法。

 

先了解一下穴位吧

百會穴

百會穴屬督脈，在背部，后發際正中上7寸，當兩耳尖直上，頭頂正中，主治頭痛、目眩、鼻塞、耳鳴等病證，有開竅醒腦、回陽固脫的功效。

印堂

印堂屬于經外奇穴，位于人體額部，在兩眉頭間兩線與前正中線的交點處，有明目通鼻、疏風清熱、寧心安神的功效，主治頭痛、眩暈、失眠等病證。

四神聰

四神聰位于頭頂百會穴前、后、左、右各旁開1寸處，共有四穴，有清利頭目、醒腦開竅的功效，主治癲狂、癇證、健忘、頭痛、眩暈等癥狀。

神庭

神庭屬督脈，在頭部，當前發際正中直上0.5寸，有清頭散風、鎮靜安神的功效，主治癲癇、驚悸、失眠、頭痛、眩暈等癥。
風池

風池屬足少陽膽經，在項部，當枕骨之下，與風府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處，有壯陽益氣的功能作用，主治頭痛，頭暈，傷風感冒，鼻淵，鼻衄，目赤腫痛，神經衰弱等癥狀。

風府

風府屬督脈，位于項部，當后發際正中直上1寸，枕外隆凸直下，兩側斜方肌之間凹陷處，有清熱散風、通關開竅的功能作用，主治頭痛、項強、眩暈、鼻衄 、咽喉、腫痛等癥狀。

太陽

太陽穴在耳廓前面，前額兩側，外眼角延長線的上方，是人頭部重要的穴位，太陽穴的主治病癥為頭痛、眩暈、眼睛疲勞等疾病。

 

 

緩解頭暈的按摩手法

常用的按摩手法有按、揉、掐、點、捏等，按就是用手指或是手掌在皮膚或是穴位上有節奏的按壓，揉是用手指或是手掌在皮膚或是穴位上進行旋轉，掐是用手指使勁壓穴位，點是用單指指腹用力點按穴位，捏是用拇指和其他手指在穴位處做對稱性擠壓。

頭暈需要按摩哪些地方都給大家介紹了，但重慶六合學校建議還是要通過系統專業的學習再進行操作，因為按摩到位才有效果。

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