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濕氣重拔火罐的位置

濕氣重的人不僅會(huì)容易長(zhǎng)痘痘，而且身體總是感覺重重的，讓人很是不舒服。拔火罐是幫助身體除濕氣的重要手段，那么濕氣重拔罐拔什么位置呢？ 重慶六合學(xué)校就跟大家聊一聊。

 

背部脊柱兩側(cè)

拔火罐最常用的位置就是背后脊柱兩側(cè)的肌肉豐厚處，此處不僅肌肉豐厚、體表較為平整，且是膀胱經(jīng)循行的部位，通過火罐刺激，可以加快微循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，改善濕性體質(zhì)。 操作方法：可以用火罐在人體背上脊柱兩邊，從上到下依次進(jìn)行拔罐，以7天為一個(gè)療程。拔罐的過程中要注意，如果濕氣重的，一拔就能出現(xiàn)黑紫印，深層的淤血就被拔出來了，每天10分鐘，直至出現(xiàn)黑印為止。

 

 

涌泉穴拔火罐除濕

涌泉穴位于腳心，是足少陰腎經(jīng)的井穴，腎臟為主水之臟器，生的生理功能異常則容易引起身體水液代謝出現(xiàn)障礙，故而在涌泉穴拔火罐可以使氣血通暢，腎氣旺盛，能疏通腎經(jīng)，祛除體內(nèi)的濕毒濁氣。

 

足三里拔火罐除濕

足三里是人體重要的保健穴位之一，是足陽(yáng)明胃經(jīng)的合穴，通過拔火罐刺激本穴，可以調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)的功能，對(duì)胃腸蠕動(dòng)和內(nèi)分泌功能都有良性的促進(jìn)作用。脾胃運(yùn)化水濕的功能恢復(fù)，對(duì)消除體內(nèi)濕氣非常重要，故而，濕氣中的人可選擇此處進(jìn)行拔火罐除濕。

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