亚洲女人天堂成人av在线_国产精品精品久久久_高清国产一区二区三区四区五区_中文字幕国产在线_欧美在线不卡视频_九九热久久免费视频

中醫(yī)醫(yī)理經(jīng)常提到兩個字，溫?zé)幔?/h2>

時間:2019-04-17 來源:重慶六合職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校 點擊: 次

0

中醫(yī)醫(yī)理經(jīng)常提到兩個字，溫?zé)帷責(zé)釋θ梭w有益，久食寒涼，則容易引發(fā)腸胃不適，有損腎陽。比如，中國人愛喝熱茶、熱湯、熱水浴等，都離不開一個熱字。

如何通過溫?zé)狃B(yǎng)生？

《說文解字》提到了熱字，湯，熱火也；《黃帝內(nèi)經(jīng)》也提到熱字，病至而治之湯液，湯即是熱水的意思，而生活中無處都有這個熱字，比如飲熱茶、泡腳、熱桑拿等，均有熱。熱不僅僅是中國人流傳下來的習(xí)慣，也是一種養(yǎng)生法則。

乾隆皇帝壽命長，從史書記載，他有長期泡腳的習(xí)慣，即現(xiàn)代人說的足療。晉代《肘后備急方》記錄，晨起三百步，晚間一盆湯，這里的湯就是熱水泡腳。中西方文化差異，也體現(xiàn)在一個熱字，因為西方人并不喜歡熱水，相比一杯熱茶，西方人更愿意選擇一杯冰水。

在生活中，我們常聽到多喝開水，開水也離不開一個熱字。因此，從中國古代傳承至今，遺留下來了兩種習(xí)慣，第一是喝開水，第二是泡腳。溫?zé)崮軌虼龠M血液循環(huán)，擴張血管，起到溫陽，減少寒邪入體。溫?zé)嵊锌梢源龠M如甲狀腺素、腎上腺素分泌，進而減少人體代謝廢棄物滯留體內(nèi)。

熱水泡腳解乏 除特殊疾病 一般人適用

像我們經(jīng)常看到的流汗，也屬于一種靠溫?zé)崤哦镜暮唵畏椒ā３_患有一些特殊疾病如靜脈曲張、靜脈血栓、糖尿病、腎功能損傷等，一般人都可以選擇熱水泡腳。小編提醒，足浴以水溫控制在40℃~45℃之間，雙足浸泡不少于30分鐘，有助促進全身血液增加。

足浴還能夠緩解疲勞和局部疼痛，減少一些慢病發(fā)生。因為足部的足三陽、足三陰，分別與肝、胃、腎、脾、膀胱關(guān)聯(lián)，通過溫?zé)岽碳み@些位置，可以起到防病作用。工作一整天大腦和身體，都需要放松，熱開水、熱水澡等原理相同，也都是通過加速血液循環(huán)，抑制大腦皮層中樞神經(jīng)，進而消除身心疲勞。

女性患有痛經(jīng)時，一般選擇熱毛巾敷一下，作用是止痛與活血化淤。因此，小編認為，不要小看你中國人傳承下來的養(yǎng)生習(xí)慣，方法雖小，作用可一點不小。

• 上一篇：投入小，回報快的小兒推拿項目，創(chuàng)業(yè)者怎么能錯過？！
• 下一篇：一指禪推拿療法

推薦內(nèi)容

• 師者如光 微以致遠
• 醫(yī)者仁心，大愛無疆
• 中醫(yī)職業(yè)技能培訓(xùn)為畢業(yè)生提供發(fā)展新出路！
• [重磅通知] 2022年重慶市傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)師承和確有專長人員考
• 針灸推拿學(xué)習(xí)入門必背歌訣！趕快收藏好！每天讀一讀
• 想快速掌握頸椎病調(diào)治訣竅？跟她學(xué)就對了！
• 接觸了上千名推拿師，終于發(fā)現(xiàn)了他們的高薪秘密！
• 從中醫(yī)小白到自己上手調(diào)病癥，需要多久？這里有答案
• 你是一名有壓力的程序員嗎？中醫(yī)推拿可以為你減壓！
• 重慶哪里有中醫(yī)專長培訓(xùn)學(xué)校？中醫(yī)專長培訓(xùn)學(xué)校哪家

熱點內(nèi)容

• 想快速掌握頸椎病調(diào)治訣竅？跟她學(xué)就對了！
• 國務(wù)院廢止《中華人民共和國中醫(yī)藥條例》傳遞出什么
• 政策解讀|帶你劃重點了解《中共中央國務(wù)院關(guān)于促進中
• 足療師說我腳底有顆粒感，這是怎么回事？
• 中醫(yī)針灸哪里有培訓(xùn)班？
• 如何辨別一個推拿按摩師的專業(yè)水平？
• 一指禪推拿療法
• 國醫(yī)大師石學(xué)敏談罐療
• 重慶中醫(yī)培訓(xùn)學(xué)校提醒您推拿可以降血糖
• 參加針灸推拿培訓(xùn)就到重慶六合學(xué)校